Welcome 2010!

Liksom resten av världen ska jag på måndag ta tag i mitt liv igen =) Hade en stor debatt med tjejerna på nyårfesten igår angående bantning och jag står fast vid att livet är för kort för att banta bort - MEN jag inser att jag varken vill eller har råd att köpa en massa nya kläder i större storlekar så det är bara att återgå till gymmet och skära ner på intaget.

Jag har gått upp allt igen så jag väger väl vad jag gjorde för ett år sen ganska precis. Men - jag kräks inte när jag ser mig i spegeln så nån panik har jag inte. Jag ska skärpa mig, det ska jag - MEN jag MÅSTE göra allt jag kan för att inte fastna i den ångest som bantning oftast innebär, man är aldrig nöjd och jag är så himla mycket elakare mot mig själv när jag väger 8 kilo mindre än vad jag är idag. Nu kan jag säga att jag ser helt ok ut, lite rund här o där men helt ok. När jag bantat ner mig ett gäng kilo och ser mig i spegeln ÄCKLAS jag av den feta kropp som stirrar tillbaka på mig. Då är liksom hela jag så inställd på att bli smaaaaal att allt annat är oacceptabelt. Och nä, så vill jag inte ha det.

Jag ska börja med att räkna points. Försöka hålla mig inom mina 20 och äta mycket frukt och grönt. Jag ska de närmaste 2 veckorna kickstarta det där med träning, tänkte jag. För sen får vi hem vår lilla vovve!! Måndagen den 18e hämtar vi honom och i början kan man ju inte lämna honom alls - eftersom jag jobbar nätter och är hemma på dagarna innebär det att jag enbart kan träna på kvällen - men det vill ju sambon också göra så vi får dela på det... MEN jag vet att det är maten som är boven (eller ja, jag är ju boven som trycker i mig vad som helst) så jag kommer nog en bit på väg bara genom att försöka förändra där.

Bjuder på en bild på vår lille vovve Loke, 5 veckor gammal - han är så söt så man får ont i tänderna!

Ettårsdagen!

Idag är det precis ett år sen jag och älsklingen var på vår första dejt! Och tänk... sedan dess har det varit han och jag. Tiden har gått så himla fort, vi har hunnit med en hel del under det här året. Samtidigt känner vi redan varandra så väl, känns som att det alltid varit vi... Jag har aldrig haft det bättre =)

Vi firade egentligen vår årsdag när vi var i Göteborg i helgen, lyxade till det lite extra där. Men det är ju ändå årsdagen idag och lite måste vi ju fira!

Så när jag vaknade i eftermiddags pös jag iväg för att köpa lite gott till oss =) Det blev ett stop på Delikatessen där den trevliga killen bakom disken lät mig smaka en massa gott och plockade ihop lite ostar, kallskuret & oliver till mig (vi är tokiga i småplockmat båda två så det passade perfekt!). En sväng in om systemet och inköp av rosé-skumpa också. Detta mumsade vi på före maten.

Sen kokte jag musslor (ännu en av våra absoluta favoriter!) med lök, vitlök, chili och vitt vin, serveras med klippt bladpersilja och äts med med surdegsbröd, aioli och hovmästarsås - åååh så gott!!!!

Och till efterrätt - chokladfondue! 70% choklad, jordgubbar, kiwi, mango och ananas. Mums!!
Älsklingen ligger och sover, han ska ju upp och jobba och jag har vänt på dygnet lite, men ska också snart krypa ner. En jättebra årsdag det här =)

Bloggberoende...

...tänker jag bli! Eller ja, det är jag redan. Men jag ska knarka bloggar. Haha! Jag ska använda era bloggar för att peppa mig genom hela den här godissugna natten, tänker inte äta något alls - max frukt - och definitivt inte börja skåpäta. Nej nej nej. Jag ska läsa era bloggar långt bak i gamla inlägg och skriva en himla massa kommentarer så ni till sist tröttnar på mig. DET ska jag ägna natten åt =)

Har på mig en ny flanellklänning (jag vet - flanell lixom!! Men så mjuk o skön!) idag som jag köpte på H&M härom dagen (jag har den i grönt). Jag älskar klänningar, man får 2 plagg i ett och med tights är det så himla skönt att ha på sig! Problemet är att jag är så lång (1.85) att alla blir så himla korta på mig. Denna är väl ett gränsfall, mina lår syns lite för mycket. Men när jag går förbi en spegel tänker jag - vill du skåpäta eller vill du att de där låren ska bli smalare? Enkelt! Man kanske alltid borde gå omkring i kläder man ser fet ut i. Nä gud vad deppigt. Men ja, ni fattar poängen.

Idag har varit en sisådär bra dag - frukost (vid13) var bullar av mestadels vitt mjöl, med smör och ost. Ingen hit. Middag hos föräldrarna - årets sista grillning! Mamma har också kickat igång med viktväktarna igen så det blev en vv-potatissallad och vanlig grönsallad till. Och till kaffet - en chokladpralin var, that's it. Jag åt en portion, blev lagom mätt och det är en bedrift för att ha varit hos föräldrarna - tack vare mammas vv-projekt. Tänk så mycket det gör att ha 100% stöd hos nära och kära... Varför kan inte pojkvännen också lägga av med godsakerna, så mkt lättare det hade varit då... ;-)

Det där med att inte väga sig ligger i tankarna hela tiden. Inte för att jag VILL väga mig utan för att jag minsann ska bevisa att vågen inte styr mitt liv (tjovisst nä) utan att jag KAN äta nyttigt och jag KAN göra smarta val - oavsett vad vågen visar just den dagen. Jag SKA bevisa att jag klarar mig på egen hand - för att jag VILL det här. Jag VILL passa och se bättre ut i kläderna jag redan har. Jag VILL bli av med de här kilona, VILL leva utan ångest över vad man stoppar i sig. Jag önskar att maten inte hade/fick/tog så stor plats i mitt liv som den gör - och jag hoppas att våg-skippandet blir ett steg på vägen. Hoppas hoppas hoppas.

Vilken helg...

Ja, herrgud vilken helg...

Fredagen fortsatte i samma dåliga stil tyvärr, luften gick ur mig och jag struntade i vad jag åt. Nästan. Frukost med frallor hos mamma, några knäckebröd med keso & avokado innan mitt svettiga städjobb och på kvällen tjuvstartade jag och älsklingen hans födelsedag med varmrökt lax och potatissallad (köpt, ingen tid eller ork att göra själv - det stod kalorisnål men tja, inte om man räknar points...) och lite naturgodis på kvällen - allt medans vi förberedde maten och gjorde fysta cheesecakes - o my god vad god (även igår haha) Receptet hittar ni här. Verkligen ingen smalvariant men den va så himla god så om ni vill lyxa nångång...


Lördagen började med älsklingens önskefrukost - nybakade scones. Därefter rullade dagen på i 190 - pojkvännens föräldrar slöt upp och hjälpe oss med maten, thank god. Jag bakade brytbröd med olika frön - recept här.


Det gjordes en pastasallad med kyckling, mozzarella & solt. tomater och en bulgursallad med feta & chorizo - och en massa goda grönsaker såklart, granatäpple är min nya passion, så himla gott det är. Och ja, vi gjorde smördegsknyten också, tilltugg till bubblet vid minglet - hälften med feta o spenat och hälften med pesto, mozzarella och solt. tomater. Recept på fetaost-varianten här, de andra är egen påhittad röra men annars samma.


Kvällen började med skumpa och bubbel i parken där de 35 gästerna väntade på födelsedagsgrisen. Därefter hade jag abonnerat Flotten (ja, en flotte med bord och bänkar som flyter fram på kanalen här i stan medans en trubadur spelar klassiska gamla visor) där middagen intogs och sedan begav vi oss hem till oss för kaffe, avec, dessert - och sen drinkar i mängder!! Vi har flera flak öl och en himla massa vin över - men spriten tog nästan slut!! (och vi tyckte vi hade sprit med gott mått!) Vid fem på morgonen kröp jag ner under täcket.

Gårdagen = bakis. Chips till frukost. Hahaha. Pastasallad-rester, cheesecake-rester. Och på kvällen köpte pojkvännen Burger King-mat, så då åt jag en crispy chicken o några pommes. Alltså en fullständigt katastrofal matdag.

Jag har även dragit på mig en rejäl förkylning. Pojkvännen var dålig redan i torsdags. Jag började känna det i fredags. I lördags hade jag ont i halsen och framåt natten kände jag mig lite febrig också. Igår var jag bakis + förkyld + febrig = mådde överjävligt. Idag feberfri men totalt mulad av förkylningen.

Vågen 1,4 plus sen i fredags. Inte alls oväntat. Men ja, jag orkar faktiskt inte bry mig just nu. Jag har haft en jättebra helg och jag kände mig jättefin i min nya lila klänning i lördags =) Jag har ingen panik över vikten just nu - det kommer säker imorgon hahaha. Men tja, jag vet inte, det får blir som det blir. Jag vill ju ner till 70 såklart, men det får ske när det sker. Jag lär inte kunna träna på säkert hela denna veckan (mina förkylningar varar alltid minst 2 veckor, sega jäklar) men jag tänker sköta maten och ska försöka bli av med pluset så fort jag kan men ska äta mina points - och börja nu, med lite frukost.

Födelsedagsfirande i dagarna många

Tack för alla gratulationer - vad söta ni är =) Jag hade en superbra födelsedag! Firandet började egentligen på fredagskvällen med Ben & Jerry glass och film med älsklingen. Födelsedagen började sen med hotellfrukost på Savoy - aj lööööööv!! Dessvärre hade dom varken pannkakor eller våfflor - ett måste för att den ska få fem stjärnor av mig! Men gott bröd, ostar, andra pålägg, ägg vanliljyoghurt & start-müsli (Åh kaksmulor!) - den varma maten var ok men inte mer. Gott var det i alla fall! Därefter gick jag o älsklingen på stan några timmar innan vi begav oss ner till Kallis (kallbadhuset) för att fika lite. Där satt syrran & hennes sambo så de gjorde oss sällskap - dagens tårta intogs här i form av suuupergod morotskaka! Efter mer mys & häng hela dagen spenderades kvällen på en tapasrestaurang i stan och vi åt så himla många goda små rätter - & drack rosévin såklart! Hängde med syrran & sambon på kvällen, drack sangria, åt snax & spelade spel. Hade en avslappnad & mysig födelsedag med mina älsklingar =)

I söndags var vi lite bakis och tänkte att eftersom det inte blev några pannkakor på frukostbuffén dan innan så gjorde vi det då... Med lönnsirap & vaniljglass - o my god vad gott! det stod man sig på hela dagen! Sen på kvällen var vi hos goda vänner & grillade - hemmagjorda hamburgare och vi hade med oss efterrätten; Key Lime Pie som vi sedan lade skivade färska jordgubbar på. Det var nog det godaste jag har ätit på väldigt länge!! Här är receptet!

Igår var vi på bio - och åt godis... Så ja, jag är inte direkt inne i nån bra sväng just nu. Men en positiv sak är att jag tinat upp mitt frysta gymkort och körde Step igår och Pump idag!! Det ger dock nada när jag äter som jag gör nu (delade en ½ liter Ben & Jerry med älsklingen innan idag...) men det känns ändå skönt att ha smygstartat så att jag kan köra för FULLT när jag kommer hem...

Ja, imorgon bitti åker jag och älsklingen upp till Kalmar där han på lördag ska tävla i långdistans-SM i triathlon. Återvänder hem på söndag kväll. Vi ska bo hos svärfar (som ääälskar att laga mat och skämmer bort oss med sueprgod mat - ofta dessutom!) och med tanke på att jag redan är i denna dåliga mat-svängen har jag svårt att tänka mig att jag inte kommer väga typ 80 när jag kommer hem. Suck. Ja, det kommer svida... Men jag kan inte stoppa det nu - när jag inte ska va hemma o inte kan kontrollera vad jag äter. Men när jag kommer hem är semestern typ slut och träningen ska tas upp ordentligt!!! Ni får ha en bra vecka, vänner!!

Måndag, vovve & grönsaker

I vanlig ordning börjar jag veckan med en milslång morgonpromenad på 90 minuter och har precis ätit en kolhydrat-fri lunch av resterna från igår - den här viltfärsgrytan på recept från Ica, sååå himla gott!! Vi använde älgfärs, vet inte om jag ätit det innan, men jag upptäckte att det ju är väldigt magert och det är ju bra!

Jag har haft en riktigt underbar helg! Haft mycket tid med min älskling. Inte promenerat så mycket som önskat men lite strosande har det ju blivit...
I lördags var vi ute och körde lite, vi var och hälsade på en kollega till pojkvännen som har en sådan hund som vi ska skaffa. Ja, det har jag nog inte berättat här - vi ska skaffa hund! De är väl framst pojkvännen som pushat för det men jag vill gärna också, och nu har vi bestämt oss för en tollare - dvs en Nova Scotia Duck Tolling Retriever. Jakthund från början så en ganska aktiv och krävande hund men det är något vi ser fram emot! Kommer bli jättekul och alltid bra att ha en anledning att komma ut och röra lite extra på sig.

Efter besöket körde vi till Åbergs Trädgård i Öja, gick en runda i deras visningsträdgård (där jag fick en lektion av pojkvännen som jobbar med trädgård & växter) och sen åt vi en jättegod lunch på Café Lycopersicum (som betyder tomat) - vi beställde en paj med chevré och rödbetor och en underbar Trädgårdstallrik (bilden) ! Egenbakat surdegsbröd, polenta och underbara grönsaker - allt odlat på plats, ekologiskt och sååå gott!

steg steg steg & nya jeans

Igår kom jag upp i 18500 steg, alltså långt över målet på 11 000 - MEN eftersom helgen (bakislördag) innebar passivitet så är snittet /dag 8680 - så det blir att försöka ta igen det. Hade en superbra dag igår, under 1400 kcal (där stegen brände över 1000) men vågen är inte min kompis idag för det - så snart ska jag i promenadkläderna och iväg. Ikväll blir det ju grillning hos päronen - brukar sällan vara nådigt...

Igår gick jag på stan en sväng o provade jeans på Vero Moda - det blev ett par på rea (700 innan, 350 nu), ljusa sommarjeans - i ny storlek 30/34 - YeY! Det har jag nog aldrig haft - gick nog från 38,40, 42 o 44 o när man började handla jeans på JC och liknande började jag direkt med större.
OK, jag inser att det är modellen det beror på för några 31:or kom jag inte i. Har som störst haft 34/34, den senaste tiden har jag levt i mina (något förstora) 32/34 och smaljeansen är 31/34 (som går på men inte sitter särskilt snyggt, så har det varit nu en månad...)

Här kommer bilder på nya jeansen - bort med lite lårflebb så hade jag inte haft så mycket att klaga på...

Dagen efter...

...gårdagen, som det ju heter. Vi grillade igår i västra hamnen här i Malmö, superduperhärligt!! Malmö Sommarscen stod för musiken och vi åt gott och drack vin i kvällssolen... Älska sommar! Vi grillade kycklingfilé som marinerats i en massa gott, knippemorötter med ananas&Chili-glaze på samt halloumi och åt med ruccola- & avokadosallad. Dessutom åt vi jordgubbar, körsbär och lite nötter - och drack såklart rosévin. Sååå gott!

Kompisens chorizo med på bilden också

Vågen på plus inte oväntat... Men man måste ju leva också =) Hitler får hålla sig undan lite, i alla fall över helgen!

Shoppingspree!!!

O' boy vad jag har shoppat idag!!
Jag har varit på ett sånt strååålande humör idag! Jag har helt struntat i att välja mellan plaggen - jag tar båda helt enkelt! Det började när jag provade shorts. SHORTS!! Jag har inte ägt ett par sen tidiga tonåren och då var det nog avklippta jeans. Jag har komplex för benen, så är det bara - feta och ådriga. Men nu är benen iaf släta (och så småningom blåmärksfria också) och jag jobbar ju på att dom ska bli mindre feta. Så jag blev så lycklig när jag såg helt okej ut i ett par svarta shorts från VeroModa, strl 40. Och där blev det även en röd/vitrandig tubtop, lite längre modell som man kan antingen rylsa ihop eller ha ner en bit över rumpan (ännu en grej jag ALDRIG ägt - pga att fettet väller i armvecken och brösten ser helt konstiga ut, men nu såg det ju bra ut!!) i storlek S!! Jag älskar den marina klädstilen (av mig även kallad "skeppig" stil).


Sen en vända på H&M - två par 3/4 leggings - både svarta o vita (vita hellar aldrig ägt innan, benen ser feta ut... det gör dom fortfarande men jag jobbar på det - båda i stl M, hade L innan),en blå halterneck klänning i stl S (har ingen BH på bilden - jag lovar, den är snyggare med hehe) och ett jättefint brunt&vitt mönstrat linne.

Sen... (ja, tro inte jag var klar här) blev det en axelbandslös BH på Kappahl och när jag skulle gå ut fick jag syn på VÄRLDENS sötaste klänningar!! Jag provade båda (en grönmönstrad o en rödmönstrad, båda stl 38) och kunde inte bestämma mig - så jag tog båda!!

Och sist men inte minst köpte jag den bikini jag hängde undan på stadium igår, hipsterboxer och trekants-BH i brun/grå/orange mönster.


Och ja - jag köpte en bukett med rosa o vita blommor på hemvägen till älsklingen för att han är finast i hela världen!

Jag är ju lite fattigare men åh så glad!! Den som sa att man inte kan köpa lycka LJÖG! Dessutom visade vågen 77,5 idag och jag har skött mig exemplariskt idag och är SÅ JÄKLA PEPP nu så att jag bara VET att jag ska gå ner resten av dom där kilona också!! Skickar lite pepp till er för jag har minsann så det räcker o blir över idag!!!

"före"&"en bit på vägen"-bilder

Här kommer bilderna!
"Före"-bilderna är från augusti, så lite innan jag började min viktminskning o jag tror jag ligger på runt 85kg (87 var toppnoteringen där jag nog mest va uppe o vände). Lite brunare då hehe, blek nu! Oc h ja, det är samma jeans på båda bilderna - Yey =) Dock lite lovehandles o annat att kämpa vidare med!

___Augusti 2008 - 85kg och April 2009 78,5kg_____