16 juni 2009

82 paket russin, någon??

Enligt boken Mattillåtet måste man äta ett av dessa alternativ utöver sin vanliga mat för att gå upp ett enda kilo i fettvikt (har också läst nånstans att för att gå upp ett kilo krävs 7000 extra kcal - UTÖVER de runt 2000 du behöver per dag - men man får lite perspektiv när man ser det i livsmedel). Om vågen jäklas med en från dag till dag så handlar det oftast om vätskebalansen i kroppen - något att komma ihåg när man har lust att slänga ut vågen från balkongen...


Aladdin choklad - 1,3 kg
Avokado - 4 kg
Blodpudding - 6 paket
Bregott - 1 kg
Cornflakes - 13,8 liter
Daim - 21 dubbla
Hamburgare med bröd - 20 st
Havregryn - 3,7 kg
Honung - 2,2 kg
Keso - 28 paket á 250 g
Marmelad - 3 kg
Minimjölk - 20 liter
Munkar - 31 st
Non stop - 7 stora påsar
Olivolja - 8 dl
Pizza - 14 st små
Potatis - 8 kg
Russin - 82 paket á 25 g
Sorbet - 5 kg
Tomater - 27 kg
Wienerbröd - 34 st
Yoghurtglass, 7 elevens - 197 st
Ägg - 5 kg
Äpplen - 12 kg


Detta hittade jag i här bloggen.

3 kommentarer:

  1. Tack vännen...
    Njae alltså det var väl inte riktigt på allvar, är bara i en halvdown period nu tror jag.
    Tänker inte förstöra att fint jag ändå lyckas prestera, men kanske en veckas paus bara, försöka att bara hålla vikten och fortsätta med viktminskningen en annan dag....

    Tack för ditt stöd!
    Kram

    SvaraRadera
  2. Vissa av maten på listan gör ju saken lättare. 14 liter cornflakes någon??

    SvaraRadera
  3. äter du det där går du alltså upp ett kilo men ytterligare 2 gram för varje gram överflödig kolhydrat som kroppen binder. bra att veta.

    SvaraRadera